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瑶柱玉米山药汤
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夕纤诺香妔

说到浓汤,你可能会想到奶油、黄油,想着都觉得腻呢,特别是在节日期间,更加不想喝,我告诉你我有一个好方法,不用一滴油,也不用高汤就能做出鲜美的浓汤,减肥美肤就多喝这个汤吧”

食材
玉米 100g
山药 50g
瑶柱 2个
黑椒粉 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    材料
  • 步骤 2/8
    山药去皮
  • 步骤 3/8
    瑶柱、玉米、山药、水放小锅内
  • 步骤 4/8
    把煮好的材料放破壁机内
  • 步骤 5/8
    把煮好的材料放破壁机内
  • 步骤 6/8
    放盐
  • 步骤 7/8
    开动热汤键,打至细滑
  • 步骤 8/8
    倒出汤,撒下黑椒粉即可饮用
小贴士

发布于 2023-10-25
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