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桃胶枸杞雪梨水
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施后来你不在

知道桃胶能吃也是在写博后才知道的,也许有人不知什么是桃胶,桃胶就是从桃树的树干分泌出来的一种树脂,颜色呈褐色或黄色,干的桃胶,呈结晶石状很硬,食用时要经过水泡发,桃胶有工业和食品用之分,煮好后看着很像是玛瑙,晶莹剔透,口感滑滑的。

百度来的:为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。植物形态详"桃仁"条。夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。水浸,洗去杂质,晒干。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

食材
雪梨 300g
桃胶 50g
冰糖 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    先将桃胶提前泡发, 将梨切成块状
  • 步骤 2/5
    将切好和梨和冰糖一同放入锅内,
  • 步骤 3/5
    加水煮开后依次放入桃胶
  • 步骤 4/5
    和清洗好的枸杞 大火煮开后改小火,
  • 步骤 5/5
    小火煮炖半个小时左右即可
小贴士

桃胶是干货,泡发后体积会增大,所以份量不用太多,桃胶在干货市场可以买到,要是没有也可在网上购买。

梨连皮一起煮要用盐水稍微浸泡一会,去掉外皮的腊质和农药残留

这款糖水有美容养颜,润肺去咳的功效,

发布于 2025-03-01
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