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玉米南瓜粥
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罔安i高岑

家里还有南瓜，而且闻说秋季吃多点黄色的食物对小孩好，心想着怎么煮才好呢？这个时候，我搜索豆网关于南瓜的菜谱，一眼就爱上了某豆友的玉米南瓜糯米粥，心里想着煲这个粥做早餐给两小娃应该很不错。下班就去市场搜索豆友说到的糯玉米。但市场阿姨说这段时间都不是糯玉米的季节，所以他们也拿不到好货来卖，没有糯玉米不要紧，嘿嘿，反正我对糯玉米的感情一般般，反而钟情于香甜的玉米。在平时的杂货店也闻说现在的糯米不是最好的，好吧，那就用回家里的恩平大米吧，一样的香滑。

食材
玉米 200g
花生 100g
南瓜 200g
小麦 100g
大米 200g
油 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    玉米掰成小粒
  • 步骤 2/7
    小麦，我是头一天晚上设定时间煲粥，所以不需要把小麦泡一下，正常来说是需要泡一下的
  • 步骤 3/7
    红皮花生，我怕会影响出来的成品，最后特意把花生片去掉的
  • 步骤 4/7
    恩平大米，没有经过抛光的大米就是好吃
  • 步骤 5/7
    南瓜切小块
  • 步骤 6/7
    全部材料洗干净后一起放锅里，调教好时间，等着明早开吃咯
  • 步骤 7/7
    一早起来，一碗香绵的玉米南瓜粥就煲好了呢
小贴士

如果不是提前煲粥的，建议小麦和花生都泡一下才放锅里煲

发布于 2023-06-09
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