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三米粥
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沾僦苟揽托

三米粥也就是黑米,糯米,糙米煮成的粥,清淡营养爽口,简单早餐。夏天太热口太干,总想吃的清淡的,爽口的汤汁类食物。所以我家的夏日早餐一般煮是喝粥。用糙或糯米加入其它的配料煮各种不同的粥,今天做了三米粥。闲话少说,先喝粥提提神。

时间:1-2小时
食材
糯米 100g
黑米 100g
糙米 100g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备三米,黑米,糯米,糙米。
  • 步骤 2/8
    淘洗放进电压锅里加清水。
  • 步骤 3/8
    调至煮粥档高压。
  • 步骤 4/8
    煮好的三米粥。
  • 步骤 5/8
    开盖再煮二分钟。
  • 步骤 6/8
    盛碗里,吃甜的加糖。
  • 步骤 7/8
    吃咸的炒点咸豆角下粥。
  • 步骤 8/8
    倒点咸豆角即可开吃。
小贴士

三米粥,营养粥。

发布于 2022-12-24
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