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红枣三米粥
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心远钟疏是
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寒冷的冬天,每天喝一碗热乎乎的粥,既能温暖身体,也能补充水分,还营养美味。
时间:10-30分钟
食材
糯米
50g
高粱米
50g
黑米
50g
红枣
100g
清水
1000ml
烹饪步骤
步骤 1/6
黑米,糯米,高粱米;
步骤 2/6
三种米淘洗干净;
步骤 3/6
大枣洗净;
步骤 4/6
米和枣放入锅中煮;
步骤 5/6
煮至各种米成熟;
步骤 6/6
盛碗中。
小贴士
根据稀稠度喜好,调整米的用量。
发布于 2020-02-07
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