煮花生 - 煮花生的做法,煮花生怎么做好吃,煮花生的家常做法 - 京细菜谱

煮花生

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中医药学认为：花生性味甘平，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、生血生乳……所以呢，如果你是一个身体虚弱、面色黯淡、乳汁缺乏、肠燥便秘的妹妹，就多吃煮花生吧！

时间:10-30分钟

食材

花生仁 300g

盐适量

花椒适量

桂皮适量

大料适量

烹饪步骤

步骤 1/6

准备花生米
步骤 2/6

用水泡发
步骤 3/6

准备花椒大料桂皮
步骤 4/6

盆中加适量的清水
步骤 5/6

放入调料，盐
步骤 6/6

放电磁炉上2100瓦烧开，转800瓦煮20分钟，再焖会儿

小贴士

喜欢辣的可加红辣椒。

发布于 2023-05-09