1，南瓜面团就是蒸熟的南瓜，加适量的白糖加酵母加面粉和成面团。紫薯面团也是蒸熟的，紫薯加白糖加酵母加面粉和成面团。

2，蒸笼上面刷一层油，这样不容易粘。

3，做这个向日葵馒头，不要弄得太厚，要不然不太好看，我做的也不是很好。

4，蒸的时间看你做的大小，做得大的话，蒸时间长一点，做的小的话，蒸时间短一点。