黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用;一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。
每个面糊之间留出足够的距离,烤制过程中会膨发。
面糊挤的小些,时间可以缩短。