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双耳腐竹香菇小炒
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intermediate迷茫

都是健康营养的食材,午餐绝对不错

时间:10分钟内
食材
银耳 50g
蘑菇 100g
腐竹 100g
适量
适量
青豆 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    将蘑菇洗净准备好
  • 步骤 2/10
    木耳和腐竹用清水泡好
  • 步骤 3/10
    银耳用清水泡好
  • 步骤 4/10
    将所有食材准备好,蒜切碎
  • 步骤 5/10
    热锅放入油,蒜末爆香
  • 步骤 6/10
    放入青豆
  • 步骤 7/10
    放入腐竹
  • 步骤 8/10
    加入蘑菇
  • 步骤 9/10
    放入银耳
  • 步骤 10/10
    放入木耳,大火快炒5分钟,加入盐,出锅
小贴士

大火炒4-5分钟即可

发布于 2022-09-27
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