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松仁玉米粒
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美少女阿蚕guo

其实一直很喜欢Nicole的菜菜,前些时的活动竟然没有参加,5555~~然后在微博上竟然很幸运的中奖了一本《我的轻食主张》,非常高兴~~我也不算是很喜欢吃肉肉的人,大爱这样的美食~~

时间:10分钟内
食材
甜玉米 1根
松子 30g
青椒 1/3个
红椒 1/3个
适量
适量
小米椒 1只
牛奶 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好材料;
  • 步骤 2/8
    青、红椒切粒;小米椒切粒;
  • 步骤 3/8
    玉米剥粒洗净沥干水;
  • 步骤 4/8
    锅中不放油,将松子煸至微黄;
  • 步骤 5/8
    盛出自然晾凉;
  • 步骤 6/8
    锅内加入植物油烧热,然后倒入玉米粒翻炒至玉米粒变色;
  • 步骤 7/8
    加入彩椒粒炒一下,然后加入适量盐,接着倒入牛奶继续翻炒;
  • 步骤 8/8
    最后关火,撒上松子拌匀即可。。
小贴士

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发布于 2023-05-19
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