荷兰豆炒牛肉
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牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高 ，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/5
择好，泡10分钟，洗干净 -
步骤 2/5
切片 和生粉搅拌均匀
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步骤 3/5
牛肉下油锅快速翻炒
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步骤 4/5
牛肉装起来
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步骤 5/5
炒荷兰豆 熟了之后加入适量的盐 把牛肉倒入翻炒即可
小贴士
牛肉要快速的翻炒，不然会很老的口感！
发布于 2022-11-15
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