日本南瓜，含丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，具有保护胃黏膜的功效，在烹饪过程中会将日本南瓜搅拌打碎得非常细致，口感会更为浓郁，而南瓜自然的甜味，能使汤无需添加任何调味，就能有略微带甜的口感，如同秋冬一道温暖的甜品，可口健康。南瓜还有养颜的功效，是属于暖性的食材，非常适合秋冬食用，并且所含热量很低。

核桃仁因为脂肪含量高，可使体型消瘦的人增胖；皮肤粗糙、干枯的人则变得润泽细腻光滑，富有弹性；对于头发早白的人，还有乌发、润发的作用。同时，还有补肾（治肾虚腰痛）、整肠（治脾胃虚弱）、强化脚部、腰部力量的作用，对于产后妇女体力的功能，因此也是很好的“健脑食品”。

所以，极力推荐爱美的女孩试试这款南瓜核桃餐包。