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木耳小炒肉
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褐次话安接
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常吃黑木耳的好处,养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品。
时间:10分钟内
食材
木耳
100g
后腿肉
100g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
葱
适量
十三香
适量
酱油
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
木耳洗好备用。
步骤 2/8
肉切片备用。
步骤 3/8
从切好备用。
步骤 4/8
油锅热了加入葱姜爆香。
步骤 5/8
加入肉翻炒。
步骤 6/8
肉翻炒熟了加点酱油和盐翻炒。
步骤 7/8
加入木耳翻炒三,,四分钟即可。
步骤 8/8
加入鸡精翻炒均匀即可出锅啦。
小贴士
木耳多炒一会比较有味道哦。
发布于 2022-06-27
235
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