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平菇炖粉条
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平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。

时间:10-30分钟
食材
平菇 300g
粉条 100g
油 适量
盐 适量
葱花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    蘑菇洗干净、撕小块开水焯好，准备粉条
  • 步骤 2/6
    锅热油热葱爆香将蘑菇放入煸炒
  • 步骤 3/6
    放适量的酱油煸炒
  • 步骤 4/6
    放适量的水将粉丝洗干净放入
  • 步骤 5/6
    放适量的盐炖熟
  • 步骤 6/6
    盛碗。
小贴士

无

发布于 2022-12-28
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