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肉片炒蒜苔
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蒜苔炒肉是一道比较常见的家常菜,做法比较简单。蒜苔的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。
时间:10-30分钟
食材
蒜苔
150g
肉片
25g
油
适量
盐
适量
姜蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/14
蒜蓉、姜
步骤 2/14
肉片
步骤 3/14
蒜苔
步骤 4/14
肉片加入糖、盐、生抽、料酒、生粉、姜蒜、油腌制
步骤 5/14
蒜苔洗干净切段
步骤 6/14
腌制的肉片
步骤 7/14
锅里下少许油炒蒜苔
步骤 8/14
加一点点水翻炒
步骤 9/14
盖盖焖煮2-3分钟,加点盐翻炒均匀
步骤 10/14
上碟备用
步骤 11/14
锅里下少许油煸炒肉片
步骤 12/14
肉片炒至焦黄倒入蒜苔翻炒
步骤 13/14
加入生抽翻炒均匀
步骤 14/14
最后下蚝油炒匀即可
小贴士
1、先炒蒜苔上碟后再翻炒
2、肉片煸炒至焦黄再倒入蒜苔翻炒
发布于 2022-12-10
195
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