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鸡心炒辣子
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吾心给谁人暨

鸡心含有钙、钠、锌等维量元素。鸡心属鸡的内脏,炒不好有腥味,所以要用耗油的鲜味盖住,并要加料酒和糖,提提鲜味。这样炒出来的味道不但没有了腥味还非常的鲜美。

时间:10-30分钟
食材
鸡心 300g
辣子 400g
适量
适量
耗油 适量
酱油 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    把鸡心洗净切片
  • 步骤 2/11
    用水焯一下
  • 步骤 3/11
    辣子洗净切块
  • 步骤 4/11
    葱炝锅
  • 步骤 5/11
    倒鸡心煸炒
  • 步骤 6/11
    倒酱油煸炒
  • 步骤 7/11
    倒耗油煸炒
  • 步骤 8/11
    放糖煸炒
  • 步骤 9/11
    倒料酒煸炒
  • 步骤 10/11
    倒辣子煸炒再放盐煸炒
  • 步骤 11/11
    最后放味精煸炒均匀出锅
小贴士

鸡心用水焯一下是为了去去腥味,但不要焯的火大。

发布于 2024-11-17
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