无油南瓜饼 - 无油南瓜饼的做法,无油南瓜饼怎么做好吃,无油南瓜饼的家常做法 - 京细菜谱

无油南瓜饼

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夏Luxuriant

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无油南瓜饼，健康无早餐。

时间:10-30分钟

食材

南瓜泥 300g

小麦面粉 100g

糖适量

烹饪步骤

步骤 1/13

南瓜蒸熟掏成南瓜泥，
步骤 2/13

加糖，面粉。
步骤 3/13

面粉的多少能拌匀南瓜泥就行，可适当放点糯米粉。
步骤 4/13

合拌均匀，
步骤 5/13

取适量的搓团，
步骤 6/13

取不粘锅，
步骤 7/13

烧热，不需要放油，不粘锅就是好，无油也能煎饼。
步骤 8/13

放上模具，再放进饼坯。
步骤 9/13

抹平定形，
步骤 10/13

翻面，
步骤 11/13

脱模，
步骤 12/13

用小火一个一个煎熟，
步骤 13/13

煎好的无油南瓜饼。

小贴士

不粘锅无油也能煎饼，无油健康早餐。

发布于 2022-07-11