杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、润肠胃以及美容等作用。 杏鲍菇的味道还特别好,个人觉得是菌类食物中最好吃的哦!杏鲍菇的做法也很多哦,不过每种做法都很美味哦!这次用青椒炒的,味道真的不错,很好的下饭菜。
最后出锅时勾适量的水淀粉,菜的颜色很有光泽。