银耳五谷豆粥
7.1万 热度
179 收藏
哑铃segment
关注
喜欢吃粥，夏季食欲不佳，多食粥更是有益健康呢。
这款五谷豆粥，有黑豆、青豆、果仁、薏米、紫米、大米、银耳等，营养丰富，香滑粘稠，无论是早餐还是晚餐，喝上一碗非常的适宜呢。配上一碟小菜，吃着好舒服，即使是不配菜也很香，很好吃哟。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/7
将食材都准备好 -
步骤 2/7
将豆和米淘洗干净
-
步骤 3/7
放入压力锅中
-
步骤 4/7
大米清洗好
-
步骤 5/7
银耳洗净
-
步骤 6/7
一周放入高压锅内，加入适量的水，大火上汽后转小火煮10分钟，关火
-
步骤 7/7
看看这香浓的银耳五谷豆粥，来一碗哟。
小贴士
用高压锅直接煮不用提前泡制各类材料，如果用其它锅煮，可提前泡豆，节省煮制的时间。
发布于 2022-05-08
相关菜谱
-
宝宝营养粥－五谷豆浆程捉傅赣棕8.3万 热度 6 收藏
-
小猫泡澡五谷豆浆卖萝卜的小萝北2.2万 热度 152 收藏
-
五谷豆浆迪掩露酚途2.1万 热度 178 收藏
-
炼乳红枣五谷豆浆小拼头哘全8.6万 热度 131 收藏
-
五谷豆浆trolley心慌8.7万 热度 726 收藏
-
五谷豆浆刮潦谄纪腾1.1万 热度 165 收藏
-
五谷豆浆oOFomalhautOo1.4万 热度 112 收藏
-
五谷豆浆肥了点游記愹1.5万 热度 111 收藏
-
美好的五谷豆浆-宏亲-1.6万 热度 93 收藏
-
五谷豆浆resent瘦弱3万 热度 95 收藏
-
五谷豆浆你画的像坨屎8.6万 热度 178 收藏
-
五谷豆浆白衣影眠梦笑香9.4万 热度 95 收藏
-
五谷豆浆惊慌hoe8.4万 热度 113 收藏
-
五谷豆浆查恒契诃夫7.9万 热度 195 收藏
-
五谷豆浆刮潦谄纪腾9.4万 热度 171 收藏
-
香浓五谷豆浆思绎7万 热度 103 收藏
-
蟹籽银耳拌豌豆银耳汤7.1万 热度 775 收藏
-
自制五谷豆浆英武可8.7万 热度 775 收藏
-
黑五谷豆浆彰远铡106.8万 热度 9360 收藏
-
五谷豆浆Xerm-7.9万 热度 24 收藏
