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美味海带丝
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海带营养丰富:
多吃海带能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚和降低血脂的作用。
时间:10分钟内
食材
鲜海带
300g
香油
适量
青辣椒
适量
红辣椒
适量
醋
适量
鸡粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
海带洗净,放入高压锅里,倒醋,放姜片。开锅调小火15分钟。
步骤 2/5
海带切丝备用。
步骤 3/5
青、红椒切圈。
步骤 4/5
把切好的材料都放到碗里,放香油、鸡粉、青红椒、醋拌匀。
步骤 5/5
ok!
小贴士
海带煮的时候多放醋,这样煮的软烂,口感好。
发布于 2023-03-25
162
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