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红薯丝粥
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红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒之功效

时间:10-30分钟
食材
红薯 1个
大米 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料：红薯，大米
  • 步骤 2/7
    大米洗净，红薯去皮洗净搓成丝
  • 步骤 3/7
    把大米红薯丝倒入压力锅中
  • 步骤 4/7
    加入适量的清水
  • 步骤 5/7
    盖上锅盖通电，差不多压力锅气响一至两声时就可以关火
  • 步骤 6/7
    排气开锅哦
  • 步骤 7/7
    红薯丝粥非常好喝哦
小贴士

无

发布于 2022-06-05
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