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鲜人参鸽子汤
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美少女阿蚕guo
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鲜人参有增加抵抗力,免疫力的功效。再把鲜人参和营养价值丰富的鸽子一起炖煮,这道菜好吃又有营养
时间:1-2小时
食材
鸽子
1只
人参
1根
盐
1勺
姜
1块
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/10
杀好的新鲜鸽子一只
步骤 2/10
鲜人参洗净切成小块
步骤 3/10
锅里放水烧开,放入锅里过一下
步骤 4/10
过出血水,捞出
步骤 5/10
砂锅里重新放水,放入鸽子,姜
步骤 6/10
盖盖炖煮上一个小时左右
步骤 7/10
放入鲜人参,继续炖煮30分钟左右
步骤 8/10
炖煮至鸽子软烂,鲜人参出味关火,放入盐调味
步骤 9/10
非常滋补的汤就做好了
步骤 10/10
成品
小贴士
鸽子尽量选择老一点的,口感香甜
发布于 2023-02-26
277
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