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枸杞葡萄干豆浆
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青山笑春风诸
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先生嫌全豆浆有生味,所以添加了其它的辅食,确实味道不错,营养更全面了,还能养颜呢。
食材
黄豆
1碗
枸杞
10克
银耳
0适量
葡萄干
5克
烹饪步骤
步骤 1/7
黄豆洗净
步骤 2/7
枸杞葡萄干也洗净
步骤 3/7
银耳掰碎洗净即可
步骤 4/7
所有食材放入豆浆机中
步骤 5/7
放入1000克的水,按下磨干豆浆即可
步骤 6/7
30分钟后自行停止,倒出过滤
步骤 7/7
可以享用了
小贴士
水量可以按自家人数添加,但是控制在1000克以内,已经很甜了,不用再加糖分
发布于 2023-06-12
214
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