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枸杞葡萄干豆浆
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青山笑春风诸

先生嫌全豆浆有生味,所以添加了其它的辅食,确实味道不错,营养更全面了,还能养颜呢。

食材
黄豆 1碗
枸杞 10克
银耳 0适量
葡萄干 5克
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黄豆洗净
  • 步骤 2/7
    枸杞葡萄干也洗净
  • 步骤 3/7
    银耳掰碎洗净即可
  • 步骤 4/7
    所有食材放入豆浆机中
  • 步骤 5/7
    放入1000克的水,按下磨干豆浆即可
  • 步骤 6/7
    30分钟后自行停止,倒出过滤
  • 步骤 7/7
    可以享用了
小贴士

水量可以按自家人数添加,但是控制在1000克以内,已经很甜了,不用再加糖分

发布于 2023-06-12
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