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秋梨膏
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最近天气很干燥,一家四口人都在喉咙痛,小儿子刚开始还只是流鼻涕,现在转咳嗽了。自己熬点秋梨膏护护嗓子。
食材
雪梨
6个
冰糖
190克
大枣
150克
生姜
58克
蜂蜜
80克
水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
材料称好,份量比较多
步骤 2/9
大枣去核切碎,姜切丝
步骤 3/9
雪梨去皮洗净,切小块
步骤 4/9
放进料理机打成泥
步骤 5/9
打好的梨蓉倒入汤锅里,放大枣
步骤 6/9
生姜,冰糖和适量水小火慢慢煮30分钟
步骤 7/9
汤锅上放个小箩筐,铺层纱布过滤出梨汁。
步骤 8/9
滤好的汤汁在小火熬煮1小时,浓稠即可
步骤 9/9
待凉后加入蜂蜜拌匀即可。(每天早晚用干净的勺子挖两勺出来泡温水服用)
发布于 2023-04-02
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