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补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤
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蝶舞淺夏晨轩

有了孩子'是不是总是为了孩子的营养问题'而伤透脑袋，总想给他最好的，不如试试这道汤吧，补钙'又美味'很适合孩子们。

食材
筒骨 250g
狗脊 5g
干贝 5g
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好筒骨，干贝狗脊
  • 步骤 2/8
    干贝要提前用开水浸泡半个小时，这样才容易烂
  • 步骤 3/8
    锅内烧开水，放筒骨焯一遍，去血水
  • 步骤 4/8
    盛出备用
  • 步骤 5/8
    将所有材料放入高压锅，放适量的水，
  • 步骤 6/8
    盖锅，开火烧至，鸣笛声提示
  • 步骤 7/8
    我个人觉得放在汤锅里炖的汤比较浓郁，所以在转至这个炖锅里，
  • 步骤 8/8
    开启按钮，烧至沸腾，
小贴士

干贝必须要提前浸泡，要不会很硬，不入味。

发布于 2024-01-15
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