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酱汁鸡腿与鸡翅
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夏有森光暖
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十分惹味的烤箱菜。
时间:1-2小时
食材
鸡腿
250g
翅中
500g
蒜
适量
姜
适量
生抽
适量
老抽
适量
蜂蜜
适量
食盐
适量
辣椒粉
适量
橄榄油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
鸡腿以及鸡翅洗净沥干水分,鸡腿去骨,放入盆里,加入蒜、姜末,放入生抽、老抽、蜂蜜、食盐、辣椒粉调味腌制,我腌制13个小时,绝对入味了。
步骤 2/5
烤盘铺上锡纸,刷上橄榄油,将腌好的食材码入烤盘中。
步骤 3/5
烤箱200度,因为要烤制的鸡腿大,我设置了30分钟。
步骤 4/5
中途每隔5分钟取出食材,涂抹酱料,直至烤熟为止。
步骤 5/5
烤熟装盘食用。
小贴士
腌制的时候用竹签在鸡皮上扎洞,利于入味。
发布于 2023-07-12
202
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