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【手工美食】杏仁脆饼
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灭绝师太liner

润肺

苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

降低胆固醇

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

促进皮肤血液循环

杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

食材
低粉 30g
黄油 20g
香草粉 1/4小勺
鸡蛋 1个
杏仁片 60g
糖粉 40g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡蛋打散。
  • 步骤 2/7
    加入融化的黄油拌匀，
  • 步骤 3/7
    加入糖粉拌匀。
  • 步骤 4/7
    筛入低粉拌匀。
  • 步骤 5/7
    倒入杏仁片拌匀。
  • 步骤 6/7
    烤盘上铺油纸，用小勺挖适量的面糊铺在烤盘上，用勺背把面糊摊平要摊的足够簿，送入已经预热的烤箱170度烤10至15分钟表面金黄即可。
  • 步骤 7/7
    十分的松脆哦！
小贴士

脆片尽量摊的簿而且均匀，这样烤出来的脆片不仅上色均匀，而且也非常的香脆！

发布于 2022-03-18
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