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茶油鸡翅
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-宏亲-

茶油源自于纯天然的没有一点污染。在我们中国也是属于是最高品质的植物油。茶油可以预防心脑血管疾病,长期使用也可以起到防辐射和防癌的作用。

茶油,依照我们中国人的饮食习惯,很多都是用来炒菜使用,炒菜使用就是非常的好,因为茶油它耐高温,耐高温的话,在炒菜过程中就可以减少致癌物质的产生。茶油中含有微量元素,z这些微量元素对我们人体非常的有益,增加了我们人体的营养价值。

茶油在民间很多人称为长寿油,老年人长期的食用可以让身体边的更健壮,可以有很好的改善我们记忆力,和预防老年人的疾病。在福建和台湾人们对茶树油更是喜爱有佳,女生在怀孕期间和做月子期间都会食用茶树油,妇在孕期食用茶油,产后妊娠纹少,不发胖,增加母乳,有益于胎儿的正常发育。产妇坐月子吃茶油,就不怕风吹,可以出去走动。可见茶油的好处和茶油的功效是非常的多。

茶油与鸡肉的搭配是最好的,茶油可以带出鸡肉的鲜味,鸡肉可以带出茶油的特殊香味,这款茶油鸡翼做法简单,味道可口,令人回味无穷。

时间:10-30分钟
食材
鸡全翅 400g
适量
适量
适量
茶油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把新鲜的鸡全翅洗干净,一个鸡翅斩开三件。
  • 步骤 2/6
    撒上适量的盐搅拌均匀,腌10分钟。
  • 步骤 3/6
    姜切片,葱切段。
  • 步骤 4/6
    把姜片和葱段放进电饭煲。
  • 步骤 5/6
    鸡翅沥干水分后放在姜片和葱段上,淋上适量茶油,合上电饭煲按下煮饭键即可。
  • 步骤 6/6
    上碟前去掉姜片和葱段即可。
小贴士

1.鸡翅放入电饭煲前一定要沥干水分。

2.中途要给鸡翅“翻身”,这样可以令鸡翅色泽均匀。

发布于 2024-12-05
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