紫薯南瓜小米粥
4.2万 热度
158 收藏
小拼头哘全
关注
紫薯和南瓜都是营养丰富的食物，颜色也很亮丽。和小米一起煮粥很香甜，特别适合老人和儿童吃。经常熬这种粥喝对我们身体都有好处。
烹饪步骤
-
步骤 1/7
小米洗净 -
步骤 2/7
倒锅里先熬10 分钟
-
步骤 3/7
锅里放一点碱面
-
步骤 4/7
紫薯洗净切块
-
步骤 5/7
南瓜去皮洗净切块
-
步骤 6/7
10分钟后倒紫薯
-
步骤 7/7
在倒南瓜熬20分钟出锅
小贴士
熬粥放一点碱面是为了让粥粘稠，我们身体需要碱性物质所以不管是什么粥最好要放一点。
发布于 2022-09-22
相关菜谱
-
紫薯南瓜小米粥杆丫丫个呸的个1万 热度 169 收藏
-
紫薯南瓜小米粥海风铱嘫懵懂16.1万 热度 191 收藏
-
紫薯南瓜小米粥拙脊斜硕踪9.6万 热度 172 收藏
-
紫薯南瓜小米粥烂自安家掣1.4万 热度 125 收藏
-
紫薯南瓜小米粥夜思insight10.4万 热度 8565 收藏
-
紫薯南瓜黑米粥动静unreasonable8万 热度 174 收藏
-
南瓜小米粥嫪恋instructor10.8万 热度 37 收藏
-
南瓜小米粥帖传说书酒风1.2万 热度 179 收藏
-
薏米南瓜小米粥看仁琴境呜1.7万 热度 192 收藏
-
南瓜小米粥overthrow刘邦3.4万 热度 168 收藏
-
藜麦南瓜小米粥桌茁偾臼霸_8.3万 热度 196 收藏
-
南瓜小米粥虐毁滔官延9.5万 热度 160 收藏
-
红枣南瓜小米粥华落花人独立9.3万 热度 91 收藏
-
南瓜小米粥静丝醉色染红颜9.4万 热度 122 收藏
-
南瓜小米粥江南过客淦9.1万 热度 100 收藏
-
南瓜小米粥懵智高朗11.2万 热度 110 收藏
-
南瓜小米粥瘟恳牟直揭9.2万 热度 145 收藏
-
南瓜小米粥净挚手话蕉9.7万 热度 107 收藏
-
南瓜小米粥湖工BB机10.5万 热度 164 收藏
-
南瓜小米粥月光族8.6万 热度 138 收藏
