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开洋炒油菜蕻
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开洋,是我国江浙地区的的吴语方言,指的是腌制晒干后的虾仁干,用在烹饪中,起到提鲜调味的作用。其他地方也有海米、金钩等叫法。
时间:10分钟内
食材
油菜蕻
210g
开洋
40g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/11
食材:油菜蕻、开洋
步骤 2/11
将开洋用热水泡一下,待用。
步骤 3/11
将油菜蕻洗净。
步骤 4/11
放在案板上切开。
步骤 5/11
烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒一下。
步骤 6/11
接着,合入泡好的开洋,加适量的清水。
步骤 7/11
翻炒翻炒至熟。
步骤 8/11
然后,加适量的盐。
步骤 9/11
加适量的鸡精。
步骤 10/11
调味炒匀,即可。
步骤 11/11
出锅装盘。
小贴士
此菜加不加鸡精根据自己的喜欢。
发布于 2023-05-04
239
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