白菜炒番茄
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夕阳equivalent
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番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
白菜洗净切好。 -
步骤 2/7
番茄洗净切块，葱切成葱花。
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步骤 3/7
锅中油烧热，下葱花炒香。
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步骤 4/7
下白菜翻炒。
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步骤 5/7
加入番茄。
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步骤 6/7
加入盐和鸡精。
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步骤 7/7
继续翻炒片刻即可。
小贴士
喜欢的可以加点白糖。
发布于 2023-02-16
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