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椒盐皮皮虾
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青山笑春风诸

感恩季!

生活如此多娇!!!

上款椒盐皮皮虾吧。。。。。。

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皮皮虾其实就是濑尿虾,学名叫“虾蛄”,又叫爬虾,属于节肢动物门,甲壳动物亚门,软甲纲,掠虾亚纲,口足目(这个亚纲下面就一个目),下面有四个科:深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。俗称皮皮虾、虾耙子、虾公驼子、琵琶虾、螳螂虾、攋尿虾。掠虾亚纲中仅有口足目,其中除全为化石种类的古虾蛄科外,现生种分4个总科:深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。全为海生。掠虾类起源于中生代的侏罗纪现存300余种。绝大多数种类生活于热带和亚热带,少数见于温带。中国沿海均有,南海种类最多,已发现80余种。

〖濑尿虾的功效与作用〗

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4.肥壮的虾蛄脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

时间:10-30分钟
食材
皮皮虾 800g
适量
适量
香葱 适量
生姜 适量
蒜子 适量
料酒 适量
五香粉 适量
黑胡椒粉 适量
鲜辣粉 适量
生抽 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将虾用牙刷刷洗干净。
  • 步骤 2/9
    蒜子、生姜,尖椒、葱切碎备用。
  • 步骤 3/9
    锅内注入油烧至五成热,再放入虾。
  • 步骤 4/9
    慢炸至表皮变红色
  • 步骤 5/9
    最后转猛火炸至表皮酥脆的样子。
  • 步骤 6/9
    捞出沥油备用。
  • 步骤 7/9
    倒掉锅内部分油,留少许油接着放入生姜、蒜子、葱、尖椒爆炒出香味。
  • 步骤 8/9
    再放入盐、鲜辣粉、黑胡椒粉、五香粉、料酒、少许生抽和虾炒至汁干即成。
  • 步骤 9/9
    炒制时某宝口水流尽,说在房间都能闻到香味呵呵。。。
小贴士

小贴士:炒虾时抖动锅体翻炒更容易操作,很有点大厨的范儿呢呵呵。。。

发布于 2025-02-19
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