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千张结烧娃娃菜
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倒叙的时光莫经

千张结烧娃娃菜主要取材于娃娃菜和千张结这两种食材,虽然两种食材都是素菜,但是营养价值却很高,对儿童、老年人健康有很大的益处。

时间:10分钟内
食材
娃娃菜 1棵
千张结 110g
适量
适量
生抽 适量
白糖 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    食材:娃娃菜、千张结。
  • 步骤 2/13
    将娃娃菜清洗一下。
  • 步骤 3/13
    放在案板上切开。
  • 步骤 4/13
    烧锅倒油烧热,下入娃娃菜翻炒一下。
  • 步骤 5/13
    接着,合入千张结,加适量的清水。
  • 步骤 6/13
    翻动一下,煮开。
  • 步骤 7/13
    然后,加适量的生抽。
  • 步骤 8/13
    加适量的白糖。
  • 步骤 9/13
    加适量的盐。
  • 步骤 10/13
    加适量的鸡精。
  • 步骤 11/13
    调味煮开。
  • 步骤 12/13
    最后,煮上1——2分钟,即成。
  • 步骤 13/13
    出锅装盘。
小贴士

发布于 2024-12-04
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