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南瓜小白菜面条
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报告叮当_

南瓜据《本草纲目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血

而且南瓜据说降血糖还有说降血压，反正这南瓜面面的，甜甜的，我很爱吃

时间:10-30分钟
食材
南瓜 300g
面条 400g
油 适量
盐 适量
葱 适量
蒜 适量
小白菜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    面条放置备用
  • 步骤 2/10
    1块南瓜削皮去掉瓜瓤部分
  • 步骤 3/10
    切成块
  • 步骤 4/10
    用葱花和蒜炝锅放入南瓜，翻炒多一会
  • 步骤 5/10
    倒入适量水开锅煮进去面条
  • 步骤 6/10
    煮面条时加入适量盐
  • 步骤 7/10
    洗好的小白菜切段
  • 步骤 8/10
    面条快熟时加入白菜
  • 步骤 9/10
    倒入适量香油
  • 步骤 10/10
    搅拌均匀即可出锅
小贴士

南瓜面面的，炒在锅里和面条一起吃非常的好吃

发布于 2024-02-18
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