拌凉粉
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Dylan_LT
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凉粉每100g热量(千卡) 37 硫胺素(毫克) 0.02 钙(毫克) 9 蛋白质(克) 0.2 核黄素(毫克) 0.01 镁(毫克) 3 脂肪(克) 0 .3 烟酸(毫克) 0.2 铁(毫克) 1.3 碳水化合物(克) 8.3 维生素C(毫克) 0
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
凉粉备用。 -
步骤 2/6
蒜拍碎
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步骤 3/6
凉粉打成块
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步骤 4/6
放到盘中
-
步骤 5/6
姜、蒜、、醋、香油、盐、调成调料汁
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步骤 6/6
淋在凉粉上就可以了
小贴士
无
发布于 2024-01-16
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