素炒西葫芦
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WuLi故事
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西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
蒜米和红椒切碎 -
步骤 2/6
西葫芦切片
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步骤 3/6
起油锅，加热至8成热，倒入蒜米和红椒爆香
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步骤 4/6
倒入西葫芦翻炒
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步骤 5/6
加适量盐，花椒粉和酱油翻炒2分钟
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步骤 6/6
出锅
小贴士
也可加少许醋提味，非常开胃的一道小炒！
发布于 2024-10-14
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