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蒜薹抱鸡蛋
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聪明quarterly
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儿子最喜欢吃辣的味道,尖椒鸡蛋是他的最爱。怕吃辣的多了对小孩子的身体有不好的影响,经常会给鸡蛋辣椒里面加入也其他的元素以减少对辣椒的摄入量。
时间:10分钟内
食材
青辣椒
100g
蒜薹
100g
鸡蛋
4枚
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
青辣椒切丝、蒜薹切段 葱姜备好
步骤 2/9
鸡蛋打入碗中搅散
步骤 3/9
锅中加油爆香葱姜
步骤 4/9
加入青辣椒翻炒
步骤 5/9
加入蒜薹翻炒
步骤 6/9
加入盐翻炒均匀入味
步骤 7/9
打散的蛋液泼入入了味的青椒蒜薹上
步骤 8/9
稍等一会,慢慢晃动
步骤 9/9
翻炒至蛋液定型就可以出锅享用了
小贴士
青椒蒜薹入味后在泼入蛋液
发布于 2022-05-10
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