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蒜薹炒鸡蛋
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那笑语浅酌

最近的伙食由LG操刀,我忙着折腾烤箱,他忙着操练水平。因此,我们一拍即合,然后下厨的光荣任务就郑重地交给他了(谁让他有事无事地“我想吃面包”,“我想吃饼干”呢....O(∩_∩)O哈哈~)。

LG炒的菜,味道不错。但是那拍照水平惊天地,泣鬼神!美食都能被他拍成黑暗料理!我实在看不下去,成果图又交给我拍了。o(╯□╰)o。

鸡蛋真是百搭,搭配番茄,菠菜,韭菜,木耳,青笋,蒜薹.........非常简单的美味。

时间:10分钟内
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蒜薹掐掉头尾,用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;
  • 步骤 2/7
    鸡蛋磕进碗里,调入适量盐打散;
  • 步骤 3/7
    锅置火上,烧热后,倒是适量植物油;
  • 步骤 4/7
    油烧热后,将蛋液倒入锅里,炒成蛋块;
  • 步骤 5/7
    将蛋块用铲子,捣成小块,然后放入蒜薹翻炒;
  • 步骤 6/7
    调入适量盐;
  • 步骤 7/7
    翻炒均匀后,关火,起锅。
小贴士

1、蒜薹用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;可以有效地去除农药等残留物质;

发布于 2022-06-14
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