香煎三文鱼
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据说三文鱼是世界上营养最高的鱼，所以对它颇有好感，不但可以保持肌肤弹性，还能预防老年痴呆。平时一般都是喜欢吃三文鱼刺身，今天还是第一次把三文鱼煎着吃呢，搭配上日式酱油味道依然不错。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
三文鱼洗净。 -
步骤 2/6
去皮。
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步骤 3/6
皮肉分开。
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步骤 4/6
切片。
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步骤 5/6
少量油煎至金黄色即可。
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步骤 6/6
最后少量椒盐即可。
小贴士
吃的时候搭配日式酱油味道更佳。
还是喜欢生吃，觉得那样口感更好。
发布于 2023-05-10
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