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炖桔红水
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焉曰访磷捞

桔红【功能主治】散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。

秋天气温比较干燥，建议豆亲有时间可以炖点桔红水给家人喝。

功效很多，大家可以百度一下。

食材
桔红 20g
水 150ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    这是好豆兑换回来的小炖盅。 非常适合家人一个人份量的汤。 感谢好豆。
  • 步骤 2/8
    从药材店买回来的桔红。
  • 步骤 3/8
    取少量桔红，放入炖盅里。
  • 步骤 4/8
    倒入足够的水。
  • 步骤 5/8
    把炖盅放在高压锅里。 把炖盅的盖也放上去。
  • 步骤 6/8
    把高压锅的盖放上去。 拧紧。
  • 步骤 7/8
    时间为二十分钟即可。
  • 步骤 8/8
    如果给小孩子喝的话，可以放点冰糖。 过滤隔渣即可饮用。
小贴士

桔红，建议提前用温开水浸泡半个钟。

发布于 2023-01-19
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