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西红柿疙瘩汤
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武十九之夏

疙瘩汤是一道家常汤品,从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。大家也可以试一试哦。

时间:10分钟内
食材
面粉 200g
鸡蛋 1个
西红柿 1个
食用油 适量
适量
海鲜酱油 适量
适量
花椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    切适量葱花。
  • 步骤 2/8
    西红柿洗净,切小块。
  • 步骤 3/8
    鸡蛋打散。
  • 步骤 4/8
    准备面粉200g。
  • 步骤 5/8
    在盆中缓慢加入凉水,并不断用筷子搅拌,将面粉拌成一个个不太均匀的疙瘩。
  • 步骤 6/8
    给拌好的面疙瘩来个特写。
  • 步骤 7/8
    锅烧热,放适量食用油,油热后,加葱花炝锅,加西红柿翻炒,再加入适量凉水,水开后,将面疙瘩下入水中,加适量调味料,出锅前加青菜,淋入鸡蛋液,出锅即可食用。
  • 步骤 8/8
    盛上一大碗,美美地吃吧。
小贴士

青菜依据个人口味添加,油菜、菠菜等都行。

发布于 2024-11-20
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