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茶树菇老鸭汤
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魅力飞扬卞岷常

俗话说的好:热天的鸭汤,冷天的鸡汤。在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。很适合在秋天食用哦。

时间:1-2小时
食材
300g
茶树菇 15g
适量
适量
大葱 适量
生姜 适量
料酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸭肉洗净。
  • 步骤 2/9
    飞水。
  • 步骤 3/9
    生姜,大葱。
  • 步骤 4/9
    焯好的鸭肉放入锅中,注入足量的水。
  • 步骤 5/9
    放入大葱和生姜炖煮。
  • 步骤 6/9
    茶树菇清水泡发。
  • 步骤 7/9
    洗净。
  • 步骤 8/9
    放入茶树菇一起炖煮三小时。
  • 步骤 9/9
    最后适量盐调味即可。
小贴士

一定要焯洗干净哦。

发布于 2024-07-08
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