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蔬菜面片汤
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咀艺瘸粕静

前几天感冒了,总想吃一些清淡的食物,我妈就给我做了面片汤,放了几种蔬菜,还卧了鸡蛋,营养也够了,一点不油腻,吃完出一身汗,特别舒服。

时间:10-30分钟
食材
干面片 100g
绿叶菜 400g
鸡蛋 3个
适量
适量
少量
少量
花椒 少量
胡椒粉 少量
酱油 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    超市买来的面片。
  • 步骤 2/14
    鸡蛋3个。
  • 步骤 3/14
    生菜洗净。
  • 步骤 4/14
    油菜和油麦菜,洗净。
  • 步骤 5/14
    蒿子秆洗净。
  • 步骤 6/14
    葱切丝,姜切片。准备少量的干花椒。
  • 步骤 7/14
    将菜切成2公分左右的小块。
  • 步骤 8/14
    热油锅,放入少量的油,放葱姜爆香,捞出。
  • 步骤 9/14
    放入干花椒。爆香。
  • 步骤 10/14
    放入3小碗的热水,加入酱油,并把鸡蛋卧在锅里。
  • 步骤 11/14
    待鸡蛋稍微定一下,放入适量的面片。
  • 步骤 12/14
    搅拌,防止面片粘在一起。
  • 步骤 13/14
    放入适量的盐。
  • 步骤 14/14
    待面片快熟的时候,将蔬菜一起放入锅中。搅拌均匀,即可出锅,可根据个人口味放一些胡椒粉。
小贴士

可根据个人喜好放不同的绿叶菜,因为绿叶菜着热就熟,所以要在临出锅时候放。

发布于 2023-04-06
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