架上的第一个小南瓜,嫩嫩的惹人心动,心动牵动胃动,于是摘了下来,算是今年第一次尝自家的南瓜新,我们家乡把自家种的蔬菜粮食种好收获后第一顿吃就叫尝新了。炒了一半,剩下的一半,第二顿感做了个拌南瓜。也算是尽材尽用了,呵呵
嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富
功效:
南瓜味甘、性温,入脾,胃经; 具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效; 主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及
南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀