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紫菜蛋花汤
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运凡孤月今心

紫菜蛋花汤是一种很简单的快手汤，不过它的味道还算挺清爽可口的，而且，含有高达29%～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，是一种价廉物美的好食材。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2枚
葱花 适量
盐 适量
紫菜速食汤料包 8g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    汤锅内注入适量清水后煮开。
  • 步骤 2/6
    煮开水过程中将鸡蛋打入碗内打均匀。
  • 步骤 3/6
    将小葱洗干净后切成小段备用。
  • 步骤 4/6
    水煮开后放入葱段和速食紫菜汤料包。
  • 步骤 5/6
    倒入打均匀的蛋液。
  • 步骤 6/6
    盛入容器后即可食用。
小贴士

可以适当添加虾皮等调味，可以补钙。

发布于 2022-03-20
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