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西红柿木耳贡丸汤
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西红柿是我们生活中接触很多的一种蔬菜。西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。西红柿维生素C含量丰富,经常食用对于延缓衰老十分有用。放入黑木耳等食材,味道更鲜美,营养更全面。
时间:10分钟内
食材
西红柿
200g
油
适量
盐
适量
黑木耳
适量
贡丸
5个
鸡蛋
1个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备食材。
步骤 2/7
西红柿切块。
步骤 3/7
鸡蛋打散。
步骤 4/7
起油锅煸炒西红柿。
步骤 5/7
放入黑木耳和贡丸。
步骤 6/7
倒入开水,等贡丸浮起时放盐。
步骤 7/7
最后倒入蛋液,撒上葱花即可。
小贴士
蛋液倒入后不要立即搅拌。
发布于 2023-05-12
157
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