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凉拌豆芽
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传统的豆芽是指黄豆芽,后来市场上逐渐开发出绿豆芽、黑豆芽,豌豆芽、蚕豆芽等新品种。虽然豆芽菜均性寒味甘,但功效不同。
时间:10-30分钟
食材
黄豆芽
350g
豆皮
适量
大葱
适量
红辣椒
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
主料:豆芽+豆皮
步骤 2/8
配料:葱切丝/蒜头切末/辣椒切碎
步骤 3/8
调料: 乌醋和生抽1:1 盐和鸡精及香油适量
步骤 4/8
把调料到人配料里腌20分钟
步骤 5/8
豆芽焯水
步骤 6/8
豆皮焯水
步骤 7/8
焯好的豆芽和豆皮拌匀放凉
步骤 8/8
浇上调料汁即可
小贴士
用调料腌配料,可以让调料汁更香。
发布于 2022-05-30
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