Name: 四季豆焖花菜
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 鲁菜
Ingredients: 板筋肉块 200g; 四季豆 150g; 花菜 150; 盐 适量; 豆豉酱 适量; 鸡精 适量

四季豆焖花菜

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染墨丶若流云英华

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时间:10-30分钟

食材

板筋肉块 200g

四季豆 150g

花菜 150

盐适量

豆豉酱适量

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烹饪步骤

步骤 1/10

筋肉切块。
步骤 2/10

花菜、四季豆。
步骤 3/10

爆香蒜末。
步骤 4/10

放入筋肉。
步骤 5/10

加点盐，炒至变色。
步骤 6/10

放入花菜、四季豆翻炒。
步骤 7/10

放入适量的水，盖盖焖熟。
步骤 8/10

开盖焖熟后，放一勺豆豉酱。
步骤 9/10

再放入适量的鸡精，翻炒均匀出锅。
步骤 10/10

成品。混搭的非常好吃呢。

发布于 2020-05-25

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