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咖喱虾仁豆腐
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唯恐天下不乱仲

我家在日常的饮食中,会经常去菜场买豆腐吃,如果休息在家还会自己做豆腐。烹饪豆腐的办法可多了,红烧的,炖汤的,油炸的,清蒸的、凉拌的。。。。。今天我家餐桌上的这道豆腐菜,说实话菜的卖相太一般般了。要让你猜,蟹粉豆腐?咸蛋黄豆腐?南瓜豆腐?其实是咖喱豆腐!咖喱不仅美味,而且有益健康。

时间:10-30分钟
食材
内脂豆腐 1盒
大虾仁 6个
西兰花 适量
调和油 适量
料酒 1勺
少许
白胡椒粉 少许
咖喱 2小块
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    内脂豆腐从盒中取出切小块。
  • 步骤 2/10
    大虾仁去泥肠切小段。
  • 步骤 3/10
    西兰花切小绰水。
  • 步骤 4/10
    起油锅,把虾仁过油,变色即可出锅。
  • 步骤 5/10
    锅中留底油放入豆腐煎一下 。
  • 步骤 6/10
    加入适量清水和咖喱块搅匀。
  • 步骤 7/10
    煮沸后,加入虾仁。
  • 步骤 8/10
    加入西兰花。
  • 步骤 9/10
    拌匀。
  • 步骤 10/10
    即可出锅。
小贴士

咖喱块本来就有咸味,所以豆腐里我没有加盐,味道刚好。

发布于 2020-09-24
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