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五花猪肝小炒
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五花猪肝小炒,肉质嫩滑如豆腐,没有一点腥味,好吃还营养!
时间:10-30分钟
食材
猪肝
300
五花肉
适量
蒜苗
适量
蒜头
适量
辣椒
适量
青蒜
适量
色拉油
适量
酱油
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
备洗好所用食材,将猪肝提前入冰箱冷冻一下,这样子就能切出薄厚均匀的猪肝片了。
步骤 2/11
将猪肝一切为二,再切出厚薄相等的片。
步骤 3/11
再入汤盆里,多次冲泡猪肝至干净。
步骤 4/11
锅里加少许油,将五花肉下锅煸炒至出油。
步骤 5/11
加少许的细盐调个味,五花肉煸炒至如图样就十分的酥香啦。
步骤 6/11
这时再将泡洗好并控好水的猪肝下锅,一边炒一边默数至30的样子,就可以了,这样子的炒制时间差不多就是30秒左右啦。将炒好的食材出锅备用。
步骤 7/11
锅洗净重新加热加少许的色拉油,将备洗好的蒜粒,蒜苗,辣椒下锅爆炒至出味。
步骤 8/11
再将事先炒好的五花肉及猪肝回锅。
步骤 9/11
加入个人喜欢的调料,我用到的是酱油及料酒。
步骤 10/11
最后将青蒜下锅微炒一下即可出锅。
步骤 11/11
这样子一份湘西猪肝就完成了。
小贴士
猪肝按个人喜好用淀粉来腌制一下。
猪肝炒制的时间不易过长,炒制的时候心里可以默念30秒左右就可以。
发布于 2020-07-06
219
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